Con el objetivo de fortalecer el bienestar integral del personal policial, el Departamento de Bienestar Laboral y Familiar, a través de las secciones de Trabajo Social y Psicología, realizó el taller "Rutina de bienestar y autocuidado personal", dirigido a agentes de la Policía Nacional.

La capacitación fue impartida por la licenciada Jacinta Delgado, quien destacó la importancia de incorporar hábitos de autocuidado como parte de la rutina diaria para favorecer la salud física, mental y emocional, especialmente ante las exigencias propias de la labor policial.

Como parte de la jornada, la expositora desarrolló ejercicios de relajación, técnicas para el manejo del estrés y recomendaciones sobre el cuidado personal. Asimismo, presentó los beneficios de los productos Just como una alternativa de apoyo para promover el bienestar y mejorar la calidad de vida.

El taller permitió a los participantes adquirir herramientas prácticas para fortalecer su bienestar integral, fomentando hábitos saludables que contribuyen a un mejor equilibrio entre la vida personal y el desempeño de sus funciones.

Con estas iniciativas, la Policía Nacional, a través del Departamento de Bienestar Laboral y Familiar, reafirma su compromiso con la salud y el bienestar de sus colaboradores, promoviendo espacios de capacitación que fortalecen el desarrollo integral del recurso humano.